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Una vez que haya alcanzado su objetivo de perder peso, tire o regale cualquier prenda de vestir que le quede aunque sea un poquito grande. Incluso cuando su objetivo sea mayor, vaya desasiéndose de la ropa que le vaya quedando floja.
La idea de tener que comprar un guardarropa nuevo si llegará de nuevo a subir de peso será un muy buen incentivo para mantener su figura.
Además si no nos desaseemos de la ropa que nos quede holgada nos permitimos excedernos en las comidas sin ningún problema.
No existe la dieta milagrosa para perder peso de forma mágica. En PerderPesoRapido.com te presentamos algunas ideas para quitarte esos kilitos que sin duda marcarán la diferencia.